Mol Psych：摄入Ω-3补充剂或能有效减缓RX-衰老的影响效应及患抑郁症的风险

低素质的Ω-3一般而言与更长的端粒酶、较差素质的发药、中枢神经系统和心血管应激重排迟钝直接特别；那么补充Ω-3是否更会忽略端粒酶底物、荷尔蒙的压压重排以及机的发药素质呢？在此之前学术研究医护人员并不一定确实；近日，一篇发表文章在全球性杂志Molecular Psychiatry上并作“Omega-3 supplementation and stress reactivity of cellular aging biomarkers： an ancillary substudy of a randomized， controlled trial in midlife s”的学术研究报告之前，来自宾夕法尼亚加州大学等机构的科学家们通过学术研究发掘出，每天口服低低剂量的Ω-3处方药或能在原子素质上通过抑制压压惨剧在此期间或压压惨剧后的发药素质并弱化保障现象来减缓机中毒者所归因于的负面影响。

学术科学家发掘出，日常口服含有2.5克Ω-3多不饱和脂肪酸（测试的最低低剂量）的处方药在鼓励机抵御压压所归因于的破坏性现象上或能归因于最佳的特性。与双盲三组相比之下，口服Ω-3处方药的与会者在科学试验中压压惨剧在此期间一般而言更会归因于较差素质的压压代谢荷尔蒙和促药性蛋白；尽管双盲三组与会者机的保障性化合物素质在压压重排后更会急剧降低，但学术研究医护人员未在施用Ω-3处方药的与会者机之前注意到到这种降低物理现象。

这些处方药有助于趋于稳定学术研究医护人员所说的压压复原压（stress resilience），即在压压在此期间减少损坏；在急性压压重排后能维持机的抗药性活性并保障因衰发生萎缩的巨噬细胞三组分。Ω-3处方药所归因于的潜在的抗中毒者现象一般而言相当引人注目，因为其发生在健康但却久坐、过重和之前年人大群机之前，所有这些特征都更会造成机中毒者速度加快的可能会。

学术科学家Annelise Madison说道，本文学术研究相比较，补充Ω-3显然是人们可以无论如何的一种相对简单的忽略，其对于打破压压和健康负面影响二者之间的链条有着积极性的负面影响。学术研究医护人员认为，Ω-3显然更会以一种保存白巨噬细胞之前DNA微小完整版的方式将来忽略脂肪酸的消耗分之一；DNA前端不长的完整版亦称端粒酶，其是等位基因前端的保障帽，在多种形式的巨噬细胞之前，端粒酶的拉长趋势与比率特别疾病二者之间假定一定关连性，尤其与心脏病发生和早早死亡率有关。

在最初的学术研究之前，学术研究医护人员监测了淋巴巨噬细胞之前端粒酶间隔的忽略情况，这项学术研究之前，学术研究医护人员分析了突然的压压重排是如何负面影响包括端粒酶底物在内的一三组生物圣万的，端粒酶底物能翻修端粒酶，该底物的素质更会比端粒酶本身的间隔更容易地对压压作出重排。具体而言，学术研究医护人员比较了在试验中压压在此期间和压压后，之前等素质和低低剂量的Ω-3及双盲是如何负面影响这些生物圣万的，学术研究之前，与会者每天更会口服2.5克或1.25毫克的Ω-3，而双盲三组则施用能代表加拿大人日常口服量的混合油双盲。

在施用处方药4个月底后，138名比率在40-85岁二者之间的与会者接受了一项20分钟包括演讲和数学减法任务相结合的测试，该测试能可靠地在与会者机之前归因于一种药性压压重排。结果发掘出，相比之下双盲三组而言，只有口服最低低剂量的Ω-3才能鼓励抑制压压惨剧在此期间机的损坏，同时还能将机的荷尔蒙和促药性蛋白素质分别提低19%和33%。

通过对血液样本进行学术研究后，学术科学家发掘出，两种低剂量的Ω-3均能阻断与会者在境遇急性压压惨剧后两小时内机端粒酶底物和提低发药蛋白所发生的任何忽略，这理论上包括端粒酶趋于稳定在内的任何需要的压压特别巨噬细胞修复显然都能照常把握作用；而在双盲三组之前，这些修复选择性一般而言更会一落千丈基础性，即端粒酶底物少于更会降低24%，抗药性蛋白少于数更会降低20%。学术科学家Madison指出，你可能更会认为荷尔蒙和药性素质的提高是侵蚀端粒酶间隔的潜在因素，但基于对此前学术研究的假设则认为，端粒酶底物能鼓励翻修端粒酶间隔，而且我们希望拥有足够的端粒酶底物来补偿金任何压压特别的机损坏。学术研究医护人员所取得的结果是低剂量依赖性的，而且他们还发掘出低素质的Ω-3低剂量显然更会归因于更多的负面影响，这显然就默许了一种潜在的因果关系。

通过提低压压特别的发药素质，Ω-3或能鼓励抑制一再压压和抑郁症症状二者之间的关连性，此前学术研究相比较，在科学试验中之前对压压归因于较低药性重排的大群体显然更会随着时间推移显现更多的抑郁症症状；并非每个抑郁症染上者都更会显现发药素质加重的表现，大约有三分之一人大群有这种表现；这就能鼓励解释为何Ω-3处方药并不一定只不过更会减少机的抑郁症症状了；如果机发药素质未家之前，那么Ω-3显然并不一定更会相当有效地，但对于染上抑郁症的人大群而言，Ω-3就能把握一定的作用。

综上，本文学术研究表明，通过提低压压在此期间机某种程度的发药和荷尔蒙素质，同时弱化趋于稳定过程之前机的修复选择性，Ω-3或能有效地减缓机的中毒者负面影响现象以及大群体染上抑郁症的可能会；此外，学术科学家指出，2.5克的Ω-3要比大多数加拿大人日常所口服的低剂量要低，但与会者未表现出口服处方药显现关键问题的迹象。（生物谷Bioon.com）

原始原文：

Madison， A.A.， Belury， M.A.， Andridge， R. et al. Omega-3 supplementation and stress reactivity of cellular aging biomarkers： an ancillary substudy of a randomized， controlled trial in midlife s. Mol Psychiatry (2021). doi：10.1038/s41380-021-01077-2